Termine
YOGA AM MONTAG
19.30 – 21.00 Uhr
Sowohl aktivierend als auch regenerierend
YOGA AM MITTWOCH
10.30 – 12.00 Uhr
Vorwiegend regenerierend und entspannend
YOGA AM DONNERSTAG
16.45 – 18.15 Uhr
Sowohl aktivierend als auch regenerierend
18.30 – 20.00 Uhr
Vorwiegend intensive Übungen
YOGA AM FREITAG
17.00 – 18.30 Uhr
Sowohl aktivierend als auch regenerierend
YOGA-BASIS EINFÜHRUNG
Einmaliger Termin (60 min) nach Vereinbarung
Lerne die grundlegenden Techniken des Yoga (Entspannung, Atemübungen, Haltungen, Bewegungsabläufe und Stilleübungen) kennen.
Preis 30 Euro.
Danach ist ein Einstieg in einen der fortlaufenden Kurse möglich.